การติดเครื่องมือจัดฟันครั้งแรกอาจเป็นเรื่องที่ทำให้เราตื่นเต้น หรืออาจจะรู้สึกประหม่ากลัวเล็กน้อย หมอมีข้อชี้แนะที่สามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลในกรณีติดเหล็กจัดฟันครั้งแรกดังนี้
- ศึกษาหาข้อมูลก่อนติดเหล็กจัดฟัน: หาความรู้เกี่ยวกับเหล็กดัดฟันและขั้นตอนการติดเหล็กจัดฟัน ปรึกษา สอบถามทันตแพทย์จัดฟันและถามคำถาม การทำความเข้าใจกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นสามารถช่วยคลายความกังวลของเราไปได้
- สอยถามผู้ที่กำลังจัดฟันอยา: หากมีเพื่อน ญาติพี่น้องหรือรู้จักใครที่เคยจัดฟันมาก่อน ให้พูดคุยสอบถามเกี่ยวกับประสบการณ์ในการจัดฟัน พวกเขาสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำที่อาจช่วยทำให้เรารู้สึกสบายใจขึ้น
- เลือกทันตแพทย์จัดฟันที่เหมาะสม: เลือกทันตแพทย์จัดฟันที่มีประสบการณ์ ที่พร้อมสละเวลาอธิบายกระบวนการในการรักษาและพร้อมที่จะตอบคำถามของเรา
- สองถาม คุณหมอจัดฟัน เกี่ยวกับวิธีการดูแลตนเองหลังติดเครื่องมือจัดฟันครั้งแรก เช่นการทานยาแก้ปวด หรือการใช้ขี้ผึ้งจัดฟัน (orthodontic wax) ซึ่งสามารถช่วยลดการระคายเคืองจากเหล็กจัดฟันที่ติดครั้งแรกได้
- มุ่งเน้นไปที่ประโยชน์จากการจัดฟันของเรา: จำไว้ว่าเหล็กดัดฟันเป็นความไม่สะดวกสบายชั่วคราวที่จะนำไปสู่รอยยิ้มที่สวยงามและการมีสุขภาพช่องปากที่ดี ให้เรานึกถึงเป้าหมายสุดท้ายและมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกที่เครื่องมือจัดฟันจะนำมาสู่ชีวิตของเรา
- ดูแลเครื่องมือจัดฟันของคุณ: ปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟันในการดูแลและบำรุงรักษาเครื่องมือจัดฟัน ดูแลรักษาสุขถาพช่องปากให้ดี สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจถึงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดที่เราจะได้รับจากการจัดฟัน
โปรดจำไว้ว่าการจัดฟันเป็นขั้นตอนทั่วไปและปลอดภัยที่ผู้คนนับล้านประสบความสำเร็จ ด้วยการเตรียมตัวและทัศนคติที่ถูกต้อง จะทำให้เราสามารถเอาชนะความกลัวและประสบความสำเร็จด้วยดีจากการจัดฟันค่ะ
