จัดฟันอยู่ แต่จะทำความสะอาดอย่างไรให้ไม่เกิดปัญหา

วิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันนั้นต้องทำไรอย่างไร? เชื่อว่าหลาย ๆ คนที่กำลังจะตัดสินใจจัดฟันกำลังสงสัยว่าการทำความสะอาดภายในช่องปากขนณะจัดฟันมีความยุ่งยากหรือไม่ หรือจะทำอย่างไรไม่ให้เกิดปัญหา เนื่องจากในระหว่างจัดฟันจะต้องมีการดูแลความสะอาดอยู่เสมอ เพื่อป้องกันปัญหาฟันผุ ปัญหากลิ่นปาก หรือปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดจากการทำความสะอาดที่ไม่ทั่วถึง

ปัญหาที่พบได้บ่อยระหว่างจัดฟัน

เป็นเรื่องปกติที่คนจัดฟันมักจะต้องพบกับปัญหาช่องปากหรือฟันขณะที่กำลังทำการจัดฟัน วิธีทำความสะอาดสะอาดระหว่างจัดฟันนั้นจึงมีความสำคัญอย่างมากเพื่อป้องกันการเกิดปัญหาตามมา ซึ่งปัญหาเหล่านี้อาจจะเกิดจากการทำความสะอาด เกิดจากเครื่องจัดฟัน หรือการสะสมของแบคทีเรีย

ปัญหาฟันผุ

เกิดจากการสะสมของเศษอาหาร กลายเป็นคราบแบคทีเรียและไม่สามารถทำความสะอาดได้อย่างทั่วถึง

(เรียนรู้เพิ่มเติม: ฟันผุขณะจัดฟัน ควรทำอย่างไร?)

ปัญหารอยด่างขาวบนผิวฟัน

เกิดจากแบคทีเรียที่ตกค้างอยู่ จนทำให้เกิดเป็นรอยด่างขาวบนผิวฟันในบริเวณรอบ ๆ หมุดจัดฟัน

ปัญหาเหงือกอักเสบ

เกิดจากเชื้อแบคทีเรียในคราบพลัคที่ตกค้างอยู่บริเวณเหงือก ทำให้เหงือกเกิดการอักเสบขึ้นมา ซึ่งอาจจะเกิดจากการมีวิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันที่ไม่ทั่วถึง

ปัญหาจากเครื่องมือจัดฟัน

ซึ่งจะเป็นบาดแผลจากการเสียดสีกับอุปกรณ์จัดฟัน อาจจะเกิดจากการมีวิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันไม่ถูกต้อง โดยจะสามารถแก้ปัญหาได้ด้วยการใช้ขี้ผึ้งมาติดบริเวณเครื่องมือจัดฟันที่มีความคม 

ปัญหากลิ่นปาก

เกิดจากการสะสมของเศษอาหารในบริเวณซอกฟัน และไม่ได้มีวิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันอย่างถูกวิธี จึงทำให้มีกลิ่นปากและเป็นต้นตอของปัญหาเหงือกอักเสบอีกด้วย

วิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันภายในช่องปากและฟัน

ในช่วงระหว่างจัดฟัน ควรจะดูแลความสะอาดภายในช่องปากอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขอนามัยที่ดีภายในช่องปากและไม่ก่อให้เกิดผลเสียตามมา โดยจะมีวิธีทำความสะอาดช่องปากและฟันระหว่างจัดฟัน ดังนี้

1. แปรงฟันหลังรับประทานอาหาร

เป็นวิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันโดยพื้นฐานอยู่แล้ว ซึ่งโดยปกติแล้วเราทุกคนควรจะแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง แต่สำหรับคนที่อยู่ในช่วงจัดฟัน ควรจะแปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร เพื่อกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟันและคราบแบคทีเรียให้หลุดออก ซึ่งถือเป็นสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดปัญหาฟันผุ เหงือกอักเสบ และปัญหากลิ่นปาก

2. แปรงฟันให้ถูกวิธี

นอกจากจะแปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหารแล้ว การแปรงฟันให้ถูกวิธีก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกัน และควรเลือกใช้แปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟันโดยเฉพาะแทนการใช้แปรงฟันทั่วไป เพราะจะสามารถทำความสะอาดในช่วงระหว่างจัดฟันได้ทุกซอกทุกมุม นอกจากนี้จะต้องเลือกใช้ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์เพื่อป้องกันฟันผุ

3. อมน้ำเกลือหลังแปรงฟัน

นอกจากการใช้น้ำยาบ้วนปากหลังแปรงฟันแล้ว การอมน้ำเกลือก็เป็นอีกวิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟัน สามารถช่วยในเรื่องการกำจัดเชื้อโรค ยับยั้งแบคทีเรียในช่องปาก และสำหรับใครที่มีปัญหาร้อนใน การอมน้ำเกลือสามารถช่วยรักษาแผลร้อนในได้อีกด้วย

4. ใช้ไหมขัดฟันและแปรงซอกฟัน

ไหมขัดฟันเป็นอุปกรณ์เสริมที่จะช่วยทำความสะอาดระหว่างจัดฟัน ทำให้สามารถทำความสะอาดในบริเวณซอกฟันได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เศษอาหารเข้าไปติดอยู่ในซอกฟันหลังรับประทานอาหาร หรืออาจจะเลือกใช้เป็นแปรงซอกฟัน เพื่อกำจัดเศษอาหารบริเวณซอกฟัน บนลวด และ bracket

5. หลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท

วิธีนี้อาจจะไม่ได้เป็นวิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันแบบโดยตรง แต่เป็นวิธีที่ช่วยลดต้นตอการเกิดปัญหาช่องปากและฟันขณะจัดฟัน โดยควรจะหลีกเลี่ยงอาหารที่แข็งหรือเหนียวจนเกินไป เพราะอาจส่งผลให้เครื่องมือจัดฟันเสียหาย หรือในกรณีที่เศษอาหารเข้าไปติดบนฟัน ซอกฟัน บนลวด และ bracket อาจจะกำจัดออกยากหรือทำความสะอาดได้ยาก

6. พบทันตแพทย์ตามนัดเป็นประจำ

โดยปกติแล้ว ทันตแพทย์จะมีการนัดเพื่อปรับเครื่องมือ เปลี่ยนยางจัดฟัน หรือการตรวจสุขภาพภายในช่องปากเป็นประจำ ซึ่งไม่ควรผิดนัด หรือเลื่อนนัดบ่อย ๆ เนื่องจากสุขอนามัยภายในช่องปากของเรา โดยเฉพาะช่วงที่จัดฟันอยู่ ควรจะได้รับการดูแลจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง นอกจากนี้ทันตแพทย์ก็จะมีวิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันอย่างถูกวิธีได้อีกด้วย

(อ่านบทความเพิ่มเติม: ดูแลฟันตัวเองระหว่างจัดฟันอย่างไรดี และไอเทมอะไรบ้างที่ควรมีติดไว้)

บทสรุป

วิธีทำความสะอาดระหว่างจัดฟันนั้นจะต้องมีการดูแลความสะอาดภายในช่องปากอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาต่าง ๆ เช่น ปัญหาฟันผุ ปัญหารอยด่างขาวบนผิวฟัน ปัญหาเหงือกอักเสบ ปัญหากลิ่นปาก และปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดจากเครื่องมือจัดฟัน ซึ่งการทำความสะอาดช่องปากและฟันให้ถูกวิธีและทั่วถึง จะสามารถป้องกันการเกิดปัญหาภายในช่องปากได้

หากคุณมีความสนใจที่อยากจะจัดฟันหรืออาศัยอยู่บริเวณพัทยา ประเทศและกำลังมองหาคลินิกทันตกรรมจัดฟัน พัทยาอยู่ ที่ Dental Design Center นั้นยินดีและพร้อมให้บริการ เพราะที่นี่เราเป็นศูนย์ทันตกรรมและคลินิกจัดฟันแบบครบวงจรในโซนพัทยา มีบริการทันตกรรมเฉพาะทางทุกสาขา มีเครื่องมือทางทันตกรรมที่ทันสมัยและได้มาตรฐาน พร้อมด้วยทีมทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ในการรักษา สามารถติดต่อสอบถามหรือขอรายละเอียดเพิ่มได้ที่เว็บไซต์ของคลินิกหรือที่เบอร์โทรศัพท์: 094-960-4966